武志红2022年度大课《把事情做好的心理学课》

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武志红原声|60课时|热点解读|课后互动从内在体验出发，凝练武志红10多年理论经验提升做事水平，建立深度关系。

├──01 做事也可以是一种享受.mp3 11.47M
├──01 做事也可以是一种享受.pdf 3.78M
├──02 真实，是一切的开始.mp3 5.48M
├──02 真实，是一切的开始.pdf 3.05M
├──03 孵化你的感觉.mp3 8.97M
├──03 孵化你的感觉.pdf 3.05M
├──04 美好事物，都是深度关系的产物.mp3 5.87M
├──04 美好事物，都是深度关系的产物.pdf 3.21M
├──05 思维与体验的关系.mp3 9.21M
├──05 思维与体验的关系.pdf 3.36M
├──06 做事的公式.mp3 7.20M
├──06 做事的公式.pdf 4.16M
├──07 简述：当思维是暴君时…….mp3 2.05M
├──07 简述：当思维是暴君时…….pdf 1003.80kb
├──08 世界上最难的事情是什么？.mp3 7.36M
├──08 世界上最难的事情是什么？.pdf 2.88M
├──09 全能自恋与全能暴怒.mp3 5.58M
├──09 全能自恋与全能暴怒.pdf 3.08M
├──10 共生.mp3 5.01M
├──10 共生.pdf 2.57M
├──11） 共生绞杀和共生凝视.mp3 8.12M
├──11） 共生绞杀和共生凝视.pdf 2.47M
├──12） 目标完美主义.mp3 7.19M
├──12） 目标完美主义.pdf 2.56M
├──13） 过程完美主义.mp3 7.99M
├──13） 过程完美主义.pdf 2.82M
├──14） 彻底敌对的思维和体验.mp3 8.20M
├──14） 彻底敌对的思维和体验.pdf 2.61M
├──15） 主观恶意动机.mp3 7.69M
├──15） 主观恶意动机.pdf 2.63M
├──16） 空间的层级.mp3 8.88M
├──16） 空间的层级.pdf 2.99M
├──17） 努力，总不会错.mp3 4.92M
├──17） 努力，总不会错.pdf 2.78M
├──18） 意志成本.mp3 8.12M
├──18） 意志成本.pdf 2.48M
├──19） 小步慢走.mp3 8.60M
├──19） 小步慢走.pdf 2.80M
├──20) 答案常在幽微中.mp3 5.58M
├──20) 答案常在幽微中.pdf 2.82M
├──21） 卓越强迫症和强大恐惧症.mp3 7.18M
├──21） 卓越强迫症和强大恐惧症.pdf 2.54M
├──22) 驯服你的全能自恋.mp3 4.87M
├──22) 驯服你的全能自恋.pdf 2.89M
├──23) 简述：时间是祝福还是诅咒.mp3 2.29M
├──23) 简述：时间是祝福还是诅咒.pdf 1.22M
├──24） 向思维认同与僵尸梦.mp3 7.36M
├──24） 向思维认同与僵尸梦.pdf 2.85M
├──25) 思维的价值与局限.mp3 7.72M
├──25) 思维的价值与局限.pdf 2.89M
├──26) 外化与内耗.mp3 7.86M
├──26) 外化与内耗.pdf 2.80M
├──27) 耐心从何而来？(1).pdf 3.46M
├──27) 耐心从何而来？.mp3 7.96M
├──28) 走神是怎么回事.mp3 7.85M
├──28) 走神是怎么回事.pdf 3.53M
├──29) 恒常性和攻击性.mp3 7.12M
├──29) 恒常性和攻击性.pdf 2.80M
├──30) 空间感和时间感.mp3 4.80M
├──30) 空间感和时间感.pdf 2.79M
├──31) 空间感的价值.mp3 7.25M
├──31) 空间感的价值.pdf 2.81M
├──32) 调整你的预期.mp3 6.97M
├──32) 调整你的预期.pdf 2.94M
├──33) 完形你的预期.mp3 7.34M
├──33) 完形你的预期.pdf 2.84M
├──34) 批评者和执行者.mp3 6.89M
├──34) 批评者和执行者.pdf 2.76M
├──35) 体验的价值：边界.mp3 7.31M
├──35) 体验的价值：边界.pdf 2.90M
├──36) 体验的价值：限度.mp3 6.75M
├──36) 体验的价值：限度.pdf 2.95M
├──37) 体验的价值：重量~1.mp3 7.13M
├──37) 体验的价值：重量.pdf 2.66M
├──38) 体验的价值：凝聚.mp3 7.35M
├──38) 体验的价值：凝聚.pdf 2.83M
├──39) 体验的价值：选择.mp3 7.16M
├──39) 体验的价值：选择.pdf 2.63M
├──40) 英雄与苍蝇.mp3 7.58M
├──40) 英雄与苍蝇.pdf 2.87M
├──41) 归因与归罪 – 播放中.pdf 4.78M
├──41) 归因与归罪.mp3 7.52M
├──42） 开启英雄之旅 – 播放中.pdf 4.75M
├──42） 开启英雄之旅.mp3 4.83M
├──43） 简述：当思维是观察者时 – 播放中.pdf 2.43M
├──43） 简述：当思维是观察者时.mp3 1.85M
├──44） 高手之境 – 播放中.pdf 3.92M
├──44） 高手之境.mp3 6.93M
├──45） 我的学习和工作秘诀 – 播放中.png 6.31M
├──45） 我的学习和工作秘诀.mp4 7.27M
├──46） 观察者与体验者 – 播放中.pdf 2.69M
├──46） 观察者与体验者.mp3 7.63M
├──47） 感觉与热爱 – 播放中.pdf 2.75M
├──47） 感觉与热爱.mp3 4.58M
├──48） 本质与套路 – 播放中.pdf 3.70M
├──48） 本质与套路.mp3 4.68M
├──49） 神奇之物与平实之事 – 播放中.pdf 4.06M
├──49） 神奇之物与平实之事.mp3 8.01M
├──50) 如何创造性地写作(1).mp3 7.63M
├──50) 如何创造性地写作(1).pdf 308.67kb
├──50) 如何创造性地写作.mp3 7.63M
├──50) 如何创造性地写作.pdf 308.67kb
├──51) 内驱力形成的关键(1).mp3 6.79M
├──51) 内驱力形成的关键(1).pdf 311.60kb
├──51) 内驱力形成的关键.mp3 6.79M
├──51) 内驱力形成的关键.pdf 311.60kb
├──52） 心流的滋养 – 播放中.pdf 4.02M
├──52） 心流的滋养.mp3 7.43M
├──53） 从脑流到心流 – 播放中.pdf 3.58M
├──53） 从脑流到心流.mp3 6.71M
├──54） 如何获得心流 – 播放中.pdf 4.45M
├──54） 如何获得心流.mp3 9.14M
├──55） 边界的维护与开放 – 播放中.pdf 3.59M
├──55） 边界的维护与开放.mp3 6.63M
├──56） 心流的底层逻辑 – 播放中.pdf 3.82M
├──56） 心流的底层逻辑.mp3 4.73M
├──57） 阅读、学习障碍与敌意.mp3 4.77M
├──57） 阅读、学习障碍与敌意.pdf 3.96M
├──58） 善意权威的价值 – 播放中.pdf 2.07M
├──58） 善意权威的价值.mp3 4.55M
├──59） 为什么有人听取意见那么难.mp3 7.70M
├──59） 为什么有人听取意见那么难.pdf 2.26M
├──60） 从自我攻击到自我安抚 – 播放中.pdf 2.53M
├──60） 从自我攻击到自我安抚.mp3 9.02M
├──61） 用换位思考化解被害想象.mp3 4.79M
├──61） 用换位思考化解被害想象.pdf 2.11M
├──62） 让关系转化你的内在敌意 – 播放中.pdf 2.31M
├──62） 让关系转化你的内在敌意.mp3 5.09M
├──63） 保持愚蠢，保持希望 – 播放中.pdf 2.19M
├──63） 保持愚蠢，保持希望.mp3 4.80M
├──64） 做一棵永远成长的苹果树 – 播放中.pdf 2.23M
├──64） 做一棵永远成长的苹果树.mp3 4.90M
├──65） 控制和归因 – 播放中.pdf 2.22M
├──65） 控制和归因.mp3 7.54M
├──66） 延伸和耐心 – 播放中.pdf 2.15M
├──66） 延伸和耐心.mp3 7.32M
├──67） 从目标主义者到过程主义者 – 播放中.pdf 2.21M
├──67） 从目标主义者到过程主义者.mp3 7.31M
├──68） 从自恋到自信 – 播放中.pdf 2.11M
├──68） 从自恋到自信.mp3 6.86M
├──69） 从被动吸食到自主创造 – 播放中.pdf 2.12M
├──69） 从被动吸食到自主创造.mp3 4.65M
├──70） 简述：当思维是觉察者时 – 播放中.pdf 1.45M
├──70） 简述：当思维是觉察者时.mp3 3.64M
├──71） 自主人格的特征（上） – 播放中.pdf 2.16M
├──71） 自主人格的特征（上）.mp3 5.05M
├──72） 自主人格的特征（下） – 播放中.pdf 2.01M
├──72） 自主人格的特征（下）.mp3 4.61M
├──73） 觉察的力量 – 播放中.pdf 2.22M
├──73） 觉察的力量.mp3 4.94M
├──74） 觉察的原则与方法 – 播放中.pdf 2.74M
├──74） 觉察的原则与方法.mp3 7.74M
├──75） 放下对“我”的执着.mp3 6.91M
├──75） 放下对“我”的执着.pdf 2.61M
├──76） 天赋论和努力论 – 播放中.pdf 2.63M
├──76） 天赋论和努力论.mp3 4.77M
├──77） 刻意练习的三个特征 – 播放中.pdf 2.81M
├──77） 刻意练习的三个特征.mp3 7.63M
├──78） 打开想象的翅膀 – 播放中.pdf 2.35M
├──78） 打开想象的翅膀.mp3 4.42M
├──79） 真正的完美 – 播放中.pdf 2.40M
├──79） 真正的完美.mp3 4.40M
├──80） 活在当下 – 播放中.pdf 2.56M
├──80） 活在当下.mp3 7.16M
├──81） 英雄之旅 – 播放中.pdf 2.64M
├──81） 英雄之旅.mp3 4.93M
├──82） 简述：考试的隐喻 – 播放中.pdf 1.77M
├──82） 简述：考试的隐喻.mp3 1.02M
├──83） 考试是一种心理战 – 播放中.pdf 3.93M
├──83） 考试是一种心理战.mp3 4.87M
├──84） 考试轨道论 – 播放中.pdf 4.24M
├──84） 考试轨道论.mp3 5.06M
├──85） 考试焦虑：来自别人的焦虑 – 播放中.pdf 2.39M
├──85） 考试焦虑：来自别人的焦虑.mp3 7.04M
├──86） 考试焦虑：来自想象的焦虑 – 播放中.pdf 2.39M
├──86） 考试焦虑：来自想象的焦虑.mp3 4.31M
├──87） 考试梦的隐喻 – 播放中.pdf 3.37M
├──87） 考试梦的隐喻.mp3 4.83M
├──88） 警惕绝对禁止性的考官 – 播放中.pdf 3.19M
├──88） 警惕绝对禁止性的考官.mp3 6.69M
├──89） 考场心理：与身体连接.mp3 25.32M
├──89） 考场心理：与身体连接.pdf 400.26kb
├──90） 考场心理：学会自我安抚.mp3 9.28M
├──90） 考场心理：学会自我安抚.pdf 403.10kb
├──91） 家长的考题：课题分离与爱.mp3 9.38M
├──91） 家长的考题：课题分离与爱.pdf 382.37kb
├──92） 后记.mp3 6.13M
├──92） 后记.pdf 263.32kb
├──答疑1.pdf 327.22kb
├──答疑2.pdf 378.01kb
├──答疑3.pdf 313.94kb
├──答疑4.pdf 172.99kb
├──答疑5.pdf 327.81kb
├──答疑6.pdf 315.96kb
├──答疑7.pdf 473.63kb
└──答疑8.pdf 604.68kb